Muitas são as dúvidas depois de sermos Mães.

Existe a preparação para o parto, mas não a preparação para o pós-parto, fase em que o teu corpo tem alterações enormes, assim como o teu próprio cérebro, que influencia não só a tua recuperação física como o bem estar emocional.

A consulta que desenvolvi vem dar-te as respostas que precisas em relação à tua recuperação abdominal, algo muito específico mas que se torna numa preocupação normal após serem Mães. Com este Check up ficarás a saber como está a tua Diástase abdominal (se existe ou não), se o que tens será só flacidez ou gordura acumulada e em ambos os casos, faremos os exercícios que são específicos para o teu corpo, de forma a notares logo uma mudança.

Verás que após a consulta vais evoluir mais rapidamente, conquistando uma barriga mais lisa, com uma musculatura mais forte e ao desenvolveres consciência do que deves ou não fazer, vais alcançar mais rapidamente a forma que ambicionas.

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