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Para recuperares a tua energia e forma física.

O QUE VAIS TER NESTE  PACK DE AULAS de PILATES

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MELHORARES A TUA POSTURA.

EXERCÍCIOS PARA AUMENTARES A TUA ENERGIA E SENTIRES-TE MENOS CANSADA.

EXERCÍCIOS PARA MELHORES A TUA MOBILIDADE E ASSIM GANHARES RESISTÊNCIA E FORÇA MUSCULAR.

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Olá sou a Sofia Amorim, Professora de Pilates com especialização em Pilates Clínico há mais de 11 anos.

Com formação pelo Cefad, Pilates Institute e Federação espanhola de Pilates e Thai Chi.

Ao registares-te no formulário que tens nesta página, vais ter oportunidade de conhecer melhor as aulas deste programa, pensado para o corpo da Mulher.

Espero já por ti, de seguida na página do programa!

 

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